av Zafira

Hope_2026
sön, 2026-05-10 - 17:31

@Zafira Du är verkligen en sann förebild för mig och säkert för många andra som läser här i AH.

Dina inlägg är så öppna och ärliga. Det strävar jag också efter att vara. Här kan man uttrycka sig fritt, utan att behöva vara rädd att bli fördömd. I den här gemenskapen finns verklig förståelse och värme.

Jag har också kommit till den insikten att för mig är total avhållsamhet från a det enda sättet till hållbar förändring. Det är bara otroligt energikrävande att ha några ”vita” veckor eller försöka hålla konsumtionen på en acceptabel låg nivå. Dessutom trillar man alltid tillbaks på gamla vanor, förr eller senare. Det borde jag fattat för länge sen 🙄 men bättre sent än aldrig.

Ha en fin kväll 🌷.

Zafira
sön, 2026-05-10 - 18:32

@Hope_2026 hej och tack snälla för dina ord! 🌷
Ja jag försöker vara så ärlig och öppen som möjligt, både för andras skull men också för min egen. Så trött på att ljuga för att dölja något som förgör mig inifrån och ut som A gör.
Skriver mycket om mitt fysiska och psykiska mående för att sporra andra men också mig själv när de jobbiga dagarna kommer och man blir sugen. Peppar, peppar så har någon sådan dag inte kommit än, men det kommet väl om något händer i livet och man släpper garden en aning.
Men är helt motiverad till att leva resten av mitt liv utan det flytande giftet och jag är väldigt hoppfull att jag kommer klara det. Försöker hela tiden leva i nuet och inte tänka för långt fram. Just NU mår jag toppen, just NU är jag nykter, just NU är jag övertygad om att jag aldrig vill dricka mer.

Visst är det skönt när man kommit till insikten att det är total avhållsamhet som är nyckeln till hållbar förändring?
Så glad att vi har varandra här på forumet 🌷

Ha en fin söndagskväll du också 🌷 Ny vecka snart som vi kommer klara galant 💃

Jempa123
sön, 2026-05-10 - 22:46

@Zafira hej! 👋🏽 känner igen mig i så mycket av de känslor du beskriver. Denna gången när jag blev nykter så var det så mkt vinster jag valde att fokusera på och energin som jag fick! Nu tickar jag på mot 5 månader vilket känns otroligt 🙌 tack för att du delar ❤️